星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
主荤菜
炸丸子
奥尔良煎肉
蚝油牛肉
杂粮排骨
奥尔良鸡肉
半荤菜
木须肉
香菇西葫芦
肉丝蒜薹
肉丁毛豆仁
酱香茄子
素 菜
炒土豆丝
炝炒圆白菜
什锦菜花
油菜炒鸡蛋
蒜茸小白菜
每
日
所
含
营
养
成
分
主 食
米饭 咖喱花卷
米饭 老玉米
米饭 花卷
米饭 馒头
米饭 双色卷
汤
粥
能量(kcal)
804
803
802
801
蛋白质(g)
23
22
24
25
脂肪(g)
202
201
204
203
膳食纤维(mg)
2.1
2.2
2.4
2.3
烟酸(mg/NE)
4.2
4.3
4.1
碳水化合物(g)
8.3
8.1
8.2
维生素A(ugRE)
211
212
213
维生素D(ug)
维生素C(mg)
21
维生素E(mgA-TE)
钙(mg)
303
302
301
304
镁(mg)
112
111
113
114
铁(mg)
901
902
903
锌(mg)
7.2
7.4
7.3
7.1